Liikemäärä hehkuttaa lempitreenivälinettään, kahvakuulaa
Jarski ja Teemu omaavat keskenään yhteensä yli kolmenkymmenen vuoden kokemuksen kahvakuulalla harjoittelusta. Mikä on kahvakuula, mitä sillä kannattaa tehdä ja miksi Liikemäärä on niin innostunut vanhasta venäläisestä viljapunnuksesta? Lisäksi selviää jätkien omakohtainen historia kuulien kanssa ja miten kahvakuulaa ei kannata kantaa repussa.
Aikaleimat:
00:00 -> Kuulumiset
06:27 -> Kahvakuula
53:00 -> Mediasuositukset
Jarski suunnittelee aloittavansa pelisuunnittelun Seppo.io:n avulla. Katsotaan miten käy.
Liikemäärän harvakseltaan ilmestyvä sisarpodcast, Retropelipodcast.
Jarskin kahvakuulaliikkeitä esittelevä kirjoitus Intensive-PT:n sivuilta.
Kahvakuula tuli Suomeen pitkälti Martti Napparin kautta, Jukka Rajala ja heidän yrityksensä CompactFit olivat myös näissä kuvioissa mukana.
Kahvakuulaurheilussa monia SM-titteleitä ja Suomen Ennätyksiä (viimeksi SM-viikolla maaliskuussa) tehtaillut osteopaatti ja Liikemäärän sponsoriurheilija Aleksi Tuhkanen.
Esimerkki kisamallisesta kahvakuulasta.
Teemun mediasuositus: Aleksi Tuhkasen haastattelu GoFitness Powertalkissa
Jarskin mediasuositus: Dorohedoro
Teemun Osteopatia
Jarskin valmennuspalvelut
Liikemäärän keskusteluryhmä (vaatii Signal-sovelluksen)