Liikemäärä jatkaa stoalaisuuslinjoilla ja pohtii esteiden merkitystä elämässä.
Teemu luki lisää stoalaisuutta lähentelevää kirjallisuutta, joten tällä kertaa keskustellaan esteistä ja niiden voittamisesta. Jaksossa käsitellään myös Jarskin ja juoksun suhteen nykytilaa ja paria merkittävää videopeliä.
Aikaleimat:
00:00 - > Kuulumiset
21:07 -> Ryan Holiday: Obstacle is the Way
51:10 -> Mediasuositukset
Laurille luvattiin shoutout
Jarskilla oli tiedossa Intensive PT:n hommissa, Villasukkajuoksun sm-kisat jäivät väliin.
Jarskin seuraava treeni ohjelma, MAPS Old Time Strength
Jaksossa viitattiin myös muihin kirjoihin: William T. Harrison: The Stoic Man's Guide, Carol S. Dweck: Mindset, James Clear: Atomic Habits
Mediasuositukset:
Jarski: The Legend of Zelda: Tears of the Kingdom
Teemu: Dragon Age: Origins (ja A Kis Hercegin videot pelistä)
Liikemäärän ukkojen horinoita videopeleistä kuulee lisää Retropelipodcastissa
Teemun Osteopatia
Jarski Liikkuu
Liikemäärän Signal-ryhmä (vaatii Signal-sovelluksen)