Tällä kertaa päästään Jarskin suosikkiaiheeseen, paljasjalkailuun.
Tällä kertaa päästään Jarskin suosikkiaiheeseen, paljasjalkailuun. Teemu ja Jarski käyvät läpi omia kokemuksiaan paljasjalkailun ja luonnollisten jalkineiden käytön parissa, kertovat jalkaterien toiminnan vaikutuksesta koko kehon terveyteen ja antavat vinkkejä siitä mitä jalkinevalinnoissa kannattaa huomioida.
Episodissa mainittuja jalkinemerkkejä: Feelmax ja Vivobarefoot.
Heiaheia on sosiaalinen media/liikuntapäiväkirja -sovellus.
Jarskin tekemä ratkaisu Teemun ja monien muiden uimarantaongelmaan.
Nakukymppi ja video tapahtumasta jossa voi bongata Jarskinkin paljaat pakarat.
Teemun mainitsema Youtube-video.
Jaksossa mainittuja henkilöitä: Barefoot Ted, Barefoot Ken Bob Saxton, Daniel Lieberman, Katy Bowman, Christopher McDougall.
Jarskin jalkinevinkit tekstimuodossa.
Äärimmäinen esimerkki jalan muotoutumisesta.