Liikemäärä palaa aalloille ja käy läpi kesän kuulumisia
Jarski ja Teemu lopettavat kesälomailun. Uusi kausi alkaa käymällä läpi kesän 2026 kuulumisia ja pohtimalla hieman tulevaa kautta. Leirielämää ja juoksua on ollut ja on tulossa.
Aikaleimat:
00:00 -> Kuulumiset
43:00 -> Kurkistus tulevaan
57:15 -> Mediasuositukset
Jarskin inspiraationa minimalistitreeniin on toiminut Mind Pump ja MAPS 15.
Liikemäärän suosimia ulkokuntosaleja: Ikurin Virelä ja Mira Potkosen puisto.
Perinteiset samuraiajan kalsarit eli fundoshi.
SM-viikolla kahvakuulassa kilpaili ainakin kaksi Liikemäärän kuulijaa. Muitakin lajeja kannattaa katsastaa.
Mediasuositukset:
Teemu: Pikajuoksijat/Sprint
Jarski: War Machine